Klic-Centrum

Lis 30 2023

Triky, jak mít více energie do dalšího dne

Základem toho, abyste se cítili plni energie je, že budete chodit dříve spát, pokud to jde. Je známo, že hodinka spánku do půlnoci vyjde nastejno, jako dvě hodinky po půlnoci. Takže zalehněte do postele trochu dřív a moc neponocujte. Spánek je nezbytný. Alespoň hodinku před spaním se nedívejte do mobilu a ani do počítače. Před spánkem si lehce zameditujte, dejte si příjemnou koupel či sprchu a bylinkový čaj. Když si nastavíte budíka na mobilu, jak to máte? nastavíte si pro jistotu více budíků a ty postupně zamačkáváte, pořád ještě ležíte v posteli a vstanete, až teda se ozve poslední budík?

Nebo ještě ležíte s klasickou hláškou: „Ještě pět minut.“ Poznáváte se v tom? Změňte to. Nastavte si budík a když zazvoní, vstaňte, zamáčkněte ho a dejte si sprchu. Ta by měla být polovlažná až chladnější, abyste se probrali. A zase ten sport, ano, sport, pohyb vždy dobije energii. Zkuste si najít nejlépe každý den chvilku, kdy si zasportujete, zacvičíte, nebo se půjdete někam projít. Pravidelný pohyb nejen, že doplňuje hormony štěstí – endorfiny, ale také vás udržuje psychicky a fyzicky fit a dodává vám více energie. K tomu, abyste zvládali únavu a méně ji pociťovali je super doplňovat dostatek tekutin. Denně byste měli vypít přibližně dva litry tekutin.

Do toho se nepočítá káva a kávové nápoje, černý čaj a ani jakýkoli alkohol. Pokud ale chodíte do sauny, aktivně sportujete, kdy se zapotíte, potřebujete vody více. Pravidelně doplňujte vitamíny a minerály. Super je ovoce a zelenina a minerálka. Pomůže i doplněk stravy jako magnesium (hořčík) či vitamín B12. Najdete v každé lékárně. Během dne také odpočívejte. Pokud chodíte do práce, máte tam vždy přestávky. Během přestávek nepracujte, ale odpočívejte. Správný a vyvážený jídelníček má také vliv na vaši energii, jezte pravidelně, jezte zdravě… A také dodržujte psychohigienu. Když máte víkend, volný čas, svátek, relaxujte, odpočívejte klidně aktivně, ale nepracujte.

Lis 30 2023

Najít si vztah

Láska samozřejmě může být opravdu krásný cit. Jsou ale lidé, kteří čekají na lásku hodně dlouho a nemohou na žádnou lásku vůbec narazit. Já si myslím, že lidé, když jsou zamilovaní, tak samozřejmě nehledí napravo, nehledí nalevo, jsou jednoduše zamilovaní, a to je pro mě nejdůležitější. Já jsem nebyla zamilovaná už osm anebo devět let. Už to ani nepočítám. Samozřejmě, že bych se chtěla zamilovat, chtěla bych zažít zase velikou lásku, ale bohužel mi to nějak nejde. Nemohu se prostě odpoutat od bývalých lásek, kdy mě to velice trápilo a kdy mě poslední dva vztahy opravdu hodně zklamaly.

První vztah byl dokonce takový strašně smutný a napjatý a také dokonce agresivní. Tak jsem si řekla, že si dám alespoň rok nebo dva roky pauzu od vztahu a od všech mužů, a také od rande. Všechny! Jednoduše se nebudu vůbec s nikým scházet, jenomže když jsem potom našla partnera, se kterým jsem se taky ale bohužel rozešla po roce, tak jsem si řekla, že si dám jinou pauzu. Bohužel tahle pauza se protáhla na několik let, na tolik let, jak jsem už zmínila. Téměř na devět let a už se z toho nemůžu dostat. Už jednoduše to je takové zajeté, že jsem sama, mám také syna. K synovi cítím samozřejmě mateřskou lásku, ale zase když to tak vezmu, tak se nedokáži zamilovat do nějakého muže.

Možná bych se zamilovala, ale musela bych také si prvně domluvit nějaké rande. Musela bych si domluvit nějakého muže, se kterým by mi bylo dobře. Jenomže ono je to opravdu velice složité, když jsem stále se synem a musím všude s sebou brát syna. Syn je totiž na mě opravdu hodně fixovaný. Také jsem zjistila, že když se bavím s nějakým mužem, tak syn strašně žárlí, žárlí a klidně o tom mluví dalších několik dní, klidně i dva týdny a stále se mě ptá, co to bylo za pána, jestli je to můj kamarád, jestli ho mám radši. Je to docela takové smutné, takže vůbec nevím, jak to budu dělat, až se zamiluji. My se synem bydlíme ve velkém vlastním domě, takže jsem si říkala, že až si najdu partnera a zamiluji se, že budeme bydlet u nás ve velkém domě, ale to ještě bude potom velký problém se synem. Budu doufat, že synovi to potom postupem času všechno dojde.

Lis 29 2023

Jaký je rozdíl mezi veřejnými a soukormými školami

Pokud chceme dát dítě do dobré školy, musíme se nejprve rozhodnout, zda zvolíme klasickou státní nebo soukromou. Těch je u nás stále více, takže výběr je dnes opravdu pestrý. Je však jasné, že obě varianty mají své výhody i nevýhody. Proto je dobré podívat se, jaké to vlastně jsou a kterou tedy vybrat. Každé dítě je totiž jiné a je potřeba posuzovat individuálně.

Ovšem právě individualismus je něco, s čím se ve státních školách příliš nesetkáme. Zde se většinou jede podle jednotného režimu, bez ohledu na to, zda se některé dítě opožďuje či jiné je napřed. Pokud se některému z žáků skutečně nedaří, pak je mu doporučeno najít si doučování (které samozřejmě rodiče zaplatí), aby ostatní dohnal.

Naproti tomu soukromé školy kladou na individuální přístup mnohem větší důraz. Slabší žáci jsou podporováni v učení a ti, kteří jsou napřed, naopak motivováni k tomu, aby svým méně nadaným kolegům pomáhali. Učení tak probíhá často v mnohem přátelštějším prostředí.

Na druhou stranu je však nutné říci, že děti ze soukromých škol často nejsou připraveny ani na střední školu. To platí zvláště, pokud ona základní škola praktikuje některý z alternativních přístupů k učení, který je zcela odlišný od toho klasického. Často totiž studenti, kteří odtud přijdou, nejsou zvyklí na pevný rozvrh, pravidelné písemky a podobné věci. Jejich znalosti také mnohdy nedosahují úrovně ostatních. Řada z nich proto potom skončí na učebním oboru, mnohdy zbytečně.

Ovšem je potřeba říci, že právě na státních školách je často mnohem laxnější přístup k šikaně. Jistě, navenek se školy tváří, že se snaží o prevenci, avšak ve skutečnosti zde prakticky žádná snaha o změnu není. Zavedený systém zkrátka funguje, a děti se mu musí přizpůsobit. Je tedy na rodičích se rozhodnout, co je pro jejich potomka lepší. Některé dítě bude prosperovat lépe v soukromé škole, jiné zase ve státní. Je tedy potřeba dobře znát svého potomka a pořádně i prověřit školy, o kterých uvažujeme. Chceme pro něj přece to nejlepší.

Lis 29 2023

Co se spadaným listím na zahradě

Podzim sebou přináší mnoho výzev, a to i pro zahrádkáře. Valnou část z nich v tuto dobu nejvíce trápí spadané listí ze stromů, zvláště pokud mají na svém pozemku vysázeny listnáče, například když pěstují ovoce. Mnohdy je ho skutečně velké množství, a člověk je často rozpolcen v tom, co s ním má dělat. Na jednu stranu samozřejmě nevypadá dobře, ale například spálit jej není ekologické. Naštěstí jsou zde i jiné možnosti.

Samozřejmě tou první je nechat jej tam, kde je. Koneckonců, v přírodě, například v lesích, jej také nikdo nesbírá. A je pravdou, že zde má svou úlohu. I v listí totiž najdeme živiny, které se, jak postupně tlí, dostávají do půdy, kde je stromy další rok využijí pro nový růst. Zároveň také působí jako první ochranná vrstva půdy před mrazem.

Často také slouží jako zimní úkryt živočichům. Proces tlení vytváří teplo, které umožňuje například mladým ježkům, ale i jiným zvířatům, která částečně či úplně hibernují, přečkat zimu. Jistě, na zahradě jich nenajdeme ani zdaleka tolik jako ve volné přírodě, avšak to neznamená, že neexistují.

Ovšem i přes tyto benefity je fakt, že nevypadá vůbec dobře. Navíc překrývá i cesty, nehledě na fakt, že se po něm, pokud je mokré, dá velmi snadno uklouznout. Nechat jej tedy jen tak není pro zahradu to nejlepší řešení, zvláště když jej skutečně máme velké množství. Co s ním?

Ideální je kombinace tří možností. Část je dobré nahrabat do kopek a nechat jej pod stromem, aby si tam mohli již zmínění živočichové udělat zimoviště. Druhou část pak můžete bez problémů použít jako mulč pro přikrytí například růží, a zbytek dát do kompostu. Ten vám pak poslouží příští rok, až jej budete používat na své záhony.

Rozhodně se však nedoporučuje jej pálit. Nejenže tento proces vytváří škodlivé látky, ale navíc tím připravujeme zbytečně i půdu o živiny, což je rozhodně škoda.

Lis 29 2023

Krásný kvetoucí čaj

Máte rádi různé horké nápoje? Pokud si na nich rádi pochutnáváte, tak tady pro Vás máme něco, co se Vám bude opravdu líbit. Kvetoucí čaj je opravdový skvost. Nejen, že si opravdu dobře pochutnáte, ale také Vaše oko zažije krásné představení. Jen si to představte. Sedíte doma na pohovce, máte puštěný skvělý film a k tomu si uděláte tento skvělý nápoj. Můžete sledovat, jak se krásně otevírá. Takové představení se jen tak nevidí. Navštivte naše internetové stránky, na kterých se můžete podívat do naší bohaté nabídky a vybrat si takovou variantu, která Vám bude sympatická.

Skvělý dárek

Pokud hledáte pro někoho malý dárek, tak tohle bude jistě ta správná volba. Nejen, že oslavence překvapíte, ale také ho tím rozhodně potěšíte a darujete mu něco, co určitě využije. Vše u nás nakoupíte za skvělé ceny, to se nemusíte vůbec bát. Pozvěte své přátele na tento skvělý nápoj a vychutnávejte si tyto nezapomenutelné okamžiky společně. Na nic nečekejte a objednejte si u nás třeba hned teď. Tohle si musíte vyzkoušet na vlastní kůži. Je to nepopsatelný, skvělý zážitek, tak se o něj nenechte ochudit.

Říj 30 2023

Co máme z politiky?

Kdykoliv si my lidé něco kupujeme a za něco platíme, očekáváme, a to plným právem, že za své peníze dostaneme právě to, co za ně dostat chceme. A čím více za něco takto platíme, tím větší kvalita by se nám měla dostávat. A když nedostaneme to, co jsme si zaplatili, míváme právo na reklamaci, na výměnu zboží, odstranění nedostatků nebo vrácení peněz. V čemž nás chrání dokonce i zákony.

Ale co se politiky týká, tady je to bohužel něco docela jiného. Politiky a jejich práci si my lidé také platíme, prostřednictvím státu, ale jakkoliv jde o výdaje docela vysoké ne-li přímo enormní, můžeme dostat namísto toho očekávaného klidně i něco docela jiného. A ani zdaleka nemáme takové možnosti obrany jako u zboží nebo většiny jiných služeb.

Proč tomu tak je? Někdy máme tu smůlu, že volíme někoho jiného než daleko početnější ostatní lidé. A pak, jak je známo, vítězí vůle většiny. A i když nejsme tak uspokojeni, jak uspokojeni bychom chtěli být, nemůžeme od politiky odstoupit a žádat své peníze zpět. Musíme brát to, co nám bylo zvoleno, a doufat, že příští volby dopadnou lépe. A někdy je sice zvolen ten, koho jsme si přáli, jenže se postupem času ukáže, že to není ten pravý; že jde o někoho, u koho nám uniklo, jak je zkažený, nebo se tento případně zkazí v nové funkci. A to je pak mimořádná smůla, protože ani tady nebývá moc možností odvolání se. Můžeme sice požadovat odstoupení někoho takového, ale když ho podrží kamarádíčci nahoře, máme smůlu.

A ať tu tedy máme totalitu nebo demokracii, nejednou nabýváme i docela oprávněného pocitu zmaru. Protože bychom chtěli často něco jiného, než čeho se dočkáváme, a možností obrany je minimum, jsou-li vůbec nějaké. A někdy si člověk dokonce říká ono moudro, že ‚kdo uteče, vyhraje‘. Což ale moc nefunguje. Protože jinde to často vypadá podobně nebo stejně.

Říj 24 2023

Přísné ženy

I když jsem žena, tak musím uznat, že s ženami je to někdy opravdu hodně náročné. S ženami je to někdy opravdu složité. Dokonce jsem se také dozvěděla, že ženy, které jsou na vyšší pozici, tak jsou prý více hroznější a přísnější, než kdyby na vyšší pozici byl muž. Co si o tomhle myslíte? Já si ale myslím, že tohle je pravda. Protože si vzpomínám, když jsme na základní škole měli paní profesorku, která potom byla i ředitelka, tak opravdu byla více přísnější než v předchozí páni ředitelé. Docela mě to zarazilo. Říkala jsem si, že žena na vyšší pozici snad bude mírnější.

Také jsem se dozvěděla, že žena na vyšší pozici je potom více přísnější na ženy, které jsou pod ní. Že prý má raději muže. Tohle absolutně nedokáži pochopit. Jak tohle může vůbec být? Myslela jsem si, že žena seženou vždycky budou držet ruku v ruce. Že si budou rozumět? Ale v tomhle ohledu jsem se bohužel spletla. Proto jsem si řekla, že nejlepší je, když člověk vlastně také bude počítat s tím, že žena by může být také přísná. Ale abych zase nebyla tak přísná na ženy. I když jsem žena, tak já si o sobě myslím, že nejsem tak přísná a že jsem mírumilovný člověk. To je také možná tím, že mám flegmatickou povahu.

Moje kamarádka ale je zase opravdu veliký nervák. Moje kamarádka má cholerickou povahu. A řeknu vám, že když my dvě se třeba hádáme, tak vždycky jí dám raději přednost a jsem ticho. Opravdu nemám ráda hádky. Takže si vždycky řeknu, že nejlepší je držet krok a být ticho. Moji kamarádku ale mrzí, že někdy takový nervák a že je prý podle ní psychopat. Je tohle, ale nevadí. Já tohle chápu jednoduše, každá žena je jiná. Žádná žena není úplně totožná s jinou ženou. Ale také jsem se dozvěděla, že některé ženy jsou třeba přísné ve vztahu k partnerovi než třeba ke svým kamarádkám. Tohle znám, takhle to má totiž můj bratr.

Říj 21 2023

Lodě bazar Vám zprostředkují nezapomenutelné zážitky

Hodláte objevovat krásy Chorvatska pěkně z mořské hladiny. Ještě nikdy jste netrávila celou dovolenou na jachtě. Nyní na takovou netradiční a trochu adrenalinovou dovolenou vyrážíte už za pár dní. Kufry jsou sbalené a Váš nový miláček už kotví v Chorvatsku. Manžel si stihl udělat dokonce kapitánské zkoušky. Věříte mu. Celá Vaše rodina bude na otevřeném moři v dobrých rukou. Stejně se budete pohybovat převážně kolem pobřeží. Přece jen to bude Vaše premiéra na moři.

Poznejte Chorvatsko z mořské hladiny

Klasickou dovolenou v Chorvatsku již máte za sebou. V této zemi jste byla s celou rodinou již několikrát. Je to celkem blízko, moře je zde pěkné a místní lidé jsou taky příjemní. Manžel chce letos opět zamířit do této lokality. Vy však toužíte po něčem jiném. Bohužel Vaše finance Vám neumožňují zažít dovolenou v Karibiku nebo třeba v Thajsku. Manžel však nakonec přišel se skvělým řešením Vašeho zapeklitého problému. Lodě bazar ho okamžitě zaujaly natolik, že Vám prostě koupil jachtu. Má v plánu s tímto novým dopravním prostředkem plout podél pobřeží kolem Vašeho oblíbeného Chorvatska.

Zář 17 2023

Barvy jsou teď v módě

Dnešní společnost miluje barvy. Pravou je, že vždy byly barvy milovány. Ať už se jednalo o tmavé barvy, tak i o světlejší alternativy. My Vám ovšem nabízíme pohovky, které mají všechny tyto barvy! Samozřejmě, že ne všechny v jednom výrobku, ale v celém sortimentu. Rohové sedací soupravy přicházejí ve všech barvách. Vybere si každý. Chcete žlutou barvu? Nebo výraznou modrou či oranžovou? Vždy si najdete svého výherce. U nás rozhodně. Neváhejte a objednávejte ještě dnes. Těšíme se na to!

Milujte každý detail tohoto skvostu

Naše výrobky jsou unikátní v jedné věci. Stejně jako oblíbená kalifornská společnost, tak i my lpíme na těch největších detailech. I když to běžný zákazník nezaregistruje, my vybíráme produkty, které jsou abnormálně zpracované. Kvalitou a designem musí být úplně na jiné úrovni než konkurenční produkty. To je naše vize. Naše motto. Naše poslání. Vyberte si nás a budete milovat každý detail tohoto skvostu. Spolehněte se, že relaxace bude Vaše nejoblíbenější hobby a že sledování televizi čí čtení knihy nikdy nebylo tak pohodlné.

Zář 4 2023

Práce s počítačem

V dnešním světě by se člověk bez počítače už asi vůbec neobešel. Já už mám několik lidí, kteří třeba říkají, že počítač vůbec nepotřebují, že je prý úplně nanic. Jenomže tohle není tak úplně pravda. Předpokládám, že je zase hodně lidí, kteří zase říkají, že bez počítače by se vůbec neobešli, protože v dnešní době na počítači lidé pracují. Ale nejenom pracují a mají třeba například i skvělé brigády, ale lidé taky na počítači studují a učí se tam. Já si myslím, že lidé, kdyby se neučili anebo nestudovali na počítači, tak by třeba počítače ani tak nutně nepotřebovali, protože počítače tady hlavně od toho, aby třeba nám lidem také něco přinášely.

Něco pozitivního, u čeho se nebudeme nudit, ale co nám také bude velice příjemné, jako například hrát také různé počítačové hry. Ale aby člověk také mohl pracovat na počítači anebo studovat na počítači anebo být online, tak se také musí vyznat v informační technologii a podobně. Proto jsem si řekla, že je nejlepší, kdyby třeba lidé se vůbec nebáli být na počítačích a podobně. Mohli by také navštěvovat nějaké kurzy. Kurzy počítačů a podobně. Tohle mě vždycky bavilo, protože i já sama, když jsem na základní škole vůbec nerozuměla informatice a informační technologii, tak jsem potom chodila na dva intenzivní počítačové kurzy.

Chtěla jsem se také naučit zacházet s Wordem a také s excelem. I když mi to moc nešlo, a to včetně hrozných tabulek, protože ty tabulky pro mě byly opravdu jako španělská vesnice. Říkala jsem si, že tabulky asi nikdy umět nebudu. A tak jsem se na to vykašlala a raději jsem se naučila pořádně základy umění na počítači. Tohle jsem také pořídila své mamince. Pořídila jsem ji voucher na to, aby se naučila zacházet s počítačem. Myslím si, že i lidé v pokročilém věku si zaslouží umět na počítači. Třeba neví jak na to, a proto je nejlepší, když je mladí lidé popostrčí.